您现在的位置是:在线综合亚洲欧美 > 美食 > 葉兆輝、張鳳儀:破解精神健康疫症

葉兆輝、張鳳儀:破解精神健康疫症

时间:2019-07-24 17:17  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  自殺從來都不是單一因素引致的。通常「保護因素」比「危險因素」多而堅穩,一般人都不會選擇自殺來解決困擾。「保護因素」和「危險因素」都包括有生理、心理、認知,及環境等層面,而社會氛圍是負面的話,都會牽動市民負面情緒。就算不是積極參與社會運動的一分子,每天坐在電視機前,經常瀏覽社交媒體、討論區的,都會不斷看到兩極化、對立、仇視的文字,這都會引起許多不安、驚恐、憤怒、煩躁、埋怨、沮喪、失望等負面情緒。一旦精神狀况長時間處於負面繃緊時,身心病就會不期然老司机资源在线直播出現,如睡眠質素和食欲都會減低,以至出現腸胃疾病、頭痛等徵狀。不好好正視及適時處理,有機會引發焦慮、抑鬱症等情緒病。

  港大防止自殺研究中心有份參與的賽馬會青少年網上情緒支援平台「Open噏」,提供24小時網上輔導服務。而近期情緒求助個案急增,由以前每日約60宗增至近300宗,求助者均表示感到無奈、絕望、無助。另外,外展社工亦反映過去一個月需跟進有自殺傾向之案例增加,而且每一個晚上,各區都有企圖自殺個案發生。有前線社工坦然表達,好多企圖自殺個案都有不同程度的情緒病紀錄,結集現時負面氛圍,負面情緒再次被挑起,就出現了自殺念頭。他們日以繼夜、無間斷地工作,也是為保護年輕人生命。

  另外不得不提的是媒體工作。在數碼化年代,人人都你好天天影视色香欲综合网|hellow|行隨時上線,追蹤不斷更新的新聞片段、討論區熱門議題,甚至透過自己的社交媒體廣傳不同信息。媒體就如雙刃劍,一方面令我們隨時掌握時事脈搏,另一方面也是一個催化劑,特別是負面新聞,經過媒體傳達,有時會糟糕多了。

  在報道自殺新聞的指引上,2017年世界衛生組織列舉了最新指引,如不應大幅報道、不可放於頭版、不應使用煽情手法及字眼去報道、不應尊崇自殺行為、不應猜測自殺動機、不宜歸咎單一成因,就算遺書所述,也不一定是全部原免费网站看v片意境

因,因為自殺成因複雜;還有避免用相片、影片或在網絡文章附上有關新聞之連結。然而有媒體為了引起公眾注意,往往忘記這些操守,大事報道,用了「英雄化」、「烈士」等美化自殺行為,甚或把死者死因歸納為政治訴求。這些不實的報道,早已有研究證明會加劇自殺模仿效應,令一眾本身精神狀况不穩的市民,或心智不成熟的人會誤以為自殺你好天天影视色香欲综合网|hellow|行是一個解決問題的方式、達至訴求的策略。有網民亦於自己的社交媒體對他人私隱「起底」,表面是彰顯「公義」,實質是網絡欺凌丁香五月啪啪。不幸地,有不少警務人員甚至其家屬,都被辱罵,被揭露私隱。

  一個文明的香港,為何現在要倒退,解決問題用上辱罵、動武、私刑,放上網上平台公審,傳播着仇恨、憤怒的種子,影響了全港市民的精神狀况?

  作為一個負責任的香港人、一個文明的香港人,都不想香港大倒退,宣揚「誰大誰惡誰正確」的信息。如果我們都不能謹守自己言行,只隨己意而行,港人一向引以為傲的美德如熱愛和平、法治精神、彼此尊重、多元社會文化就會隨流失去,賠上了廣大市民的精神健康甚至性命。這樣又何苦呢?

  港大醫學院院長形容社會正瀰漫「精神健康疫症」。根據傳染病學模型,需要疫症結束,務必使感染者的平均再生人數(mean reproductive number)少於1,即是每個受感染的人,不產生多一個受感染的人,那疫症就能受控制和被消滅。這「平均再生人數」的估算,在乎易感性(susceptibility)、感染性(infectivity)和去除率(removal 一级毛片

rate)。要令傳染病受控,一定要減少易感性,要加強自己本身的抗逆力;減少感染性,使受感染者減少與其他人接觸,發放負面情緒,影響別人;還要加強去除率,務使受感染者盡快康復,不會繼續傳染其他人。所以,每一名市民(包括感染者和未被感染者)的情况和行為,都你好天天影视色香欲综合网|hellow|行影響疫症發展。那麼請各方高抬貴手,關愛自己和別人,不要破壞這個彈丸之地。

  最近各區設「連儂牆」,原本是一個很好的主意讓公眾有機會和平、理性、非暴力地表達意見和感受。但很可惜,不同意見人士的對陣,展開了另一戰場,製造更多發生衝突的機會,警方再次被捲入其中。敬請各方人士明白,若只將混亂情况歸咎一方,再次挑起爭端和彼此仇恨,如果這樣下去,情况變得令人擔憂,也正是中了一些心懷不軌的人的詭計。大家都需多行一步,打破現在的困局!

  作者葉兆老司机福利视频

輝是香港大學防止自殺研究中心總監,張鳳儀是香港大學防止自殺研究中心培訓顧問

相关资讯